أخلط القرنفل والعسل وضعه في هذا المكان .. قبل النوم ولن تستغني عنها طيلة حياتك !!
 |
فوائد القرنفل مع العسل |
يتميز القرنفل بأنه من أكثر الأعشاب الفريدة التي يمكن مزجها مع المشروبات الأخرى للحصول على العديد من الفوائد الصحية المفيدة للجسم ويُعد العسل من أبرز هذه المشروبات، لذلك نقدم لكم فوائد القرنفل مع العسل وطريقة تحضير هذه الوصفة .
فوائد القرنفل مع العسل
أولا تحسين عملية الهضم
يُستخدم مشروب القرنفل عند مزجه مع العسل في تحسين عملية الهضم
وذلك بسبب أنه من المشروبات ذات المحتوى العالي من المواد الكيميائية الحيوية وذلك عن طريق تحفيز إفراز الإنزيمات الهاضمةكما أنه يحد من حالات عسر الهضم والغثيان.
ثانيا علاج الأمراض الفموية
يوجد القرنفل دائما كـأحد العناصر الأساسية في الكثير من معجونات الأسنان ،
حيث أنه يحتوي على المركبات الكيميائية الحيوية التي تشتمل على الخصائص التي تُخلصك من ألم الأسنان .عند تناول
مشروب القرنفل الممزوج بالعسل فإنك ستلاحظ تسكين آلام الأسنان ،
ثالثا الحفاظ على صحة العظام
تحتوي براعم عُشبة القرنفل على مستخلصات هيدروكحولية
مثل الفلافونويد والأيجنول والأيزوفلافون، وتساعد هذه المركبات الفينولية في الحفاظ على كثافة العظام وهي مفيدة في زيادة قوة العظام وتعمل على منع الإصابة بهشاشة العظام.تُساهم المعادن و الفيتامينات التي توجد في مستخلصات عُشبة القرنفل
مثل المغنسيوم وفيتامين دي والفسفور وفيتامين ك الجسم على امتصاص الكالسيوم من الطعام مما يؤدي إلى عظام أكثر صحة، كما يعمل العسل أيضًا على الحفاظ على محتوي المعادن الصحية للعظام.رابعا علاج مشاكل الكبد
يشتمل القرنفل على مادة فعالة تُسمى الأوجينول، وهي من المواد المفيدة لصحة الكبد ،
حيث تُساعد على علاج الكبد الدهني والتأثيرات التي تنجم عن الإجهاد التأكسدي ، وعند تناوله مع العسل ، فإن هذا المشروب يُكافح تليف الكبد ويُحسن من وظائفه خصوصًا وأن العسل يمنح الجسم الطاقة التي يفتقد إليها مرضى الكبدخامسا التخلص من رائحة الفم الكريهة
يُمكنكِ التخلص من رائحة الفم الكريهة
عن طريق تناول مشروب القرنفل والعسل بشكل يومي، حيث تطلق براعم القرنفل الانزيمات الضرورية التي تقتل البكتريا في الفم التي تسبب رائحة الفم الكريهة ، ولتناول براعم قرنفل كل ما عليكِ هو أن تقوم بغمرها في الماء لمدة 10 دقائق قبل إضافتها إلي العسل ، وبذلك تتخلص من رائحة الفم والنفس المزعجةسادسا منع الضغط العصبي والتوتر
يُصنف العسل والقرنفل باعتبارهما من أكثر المشروبات التي تساعد على الحد من الضغط العصبي ،
وعند مزجهما معًا، فإنك ستحصل على فائدة مضاعف، حتى تشعر بالارتياح وتتخلص تمامًا من الشعور بالعصبية والتوتر .طريقة تحضير مشروب القرنفل مع العسل
المكونات
ملعقة كبيرة من العسل أي حوالي 15 جرامًا.
كوب من الماء أي حوالي 200 مل.
طريقة التحضير
نقوم بوضع الماء على النار
وعندما يصل إلى مرحلة الغليان ، قم بإضافة حبات القرنفل . ومن ثم يغطى الخليط لمدة عشر دقائق على الأقل إذا كنت تريد طعمًا متوسطًا ، بينما إذا كنتِ تبحث عن مشروب ذو مذاق قوي ، اترك الخليط عشرين دقيقة.يصفي المزيج ويضاف له العسل.
اشرب هذه الوصفة مرة واحدة في اليوم ولمدة أسبوعين على التوالي.
في نهاية هذا المقال نكون قد استعرضنا معكم فوائد القرنفل مع العسل مع توضيح طريقة تحضيره واستخدامه لعلاج مختلف الأمراض .
تعليقات
إرسال تعليق